Helping The others Realize The Advantages Of เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ

Helping The others Realize The Advantages Of เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ

Blog Article

หั่นตะไคร้ พริกสด พริกไทย กระเทียม ใบกะเพรา และผักต่างๆ ตามชอบเลย

วันนี้อยากกินเฟรนช์ฟรายมากๆ ทนจะไม่ไหว แต่อยากเป็นคนสุขภาพดีกับเค้าบ้าง เลยเอาข้าวแรมฟืน อาหารพื้นเมืองภาคเหนือ มาทอดกินซะเลย บอกเลยว่าอร่อยแสงออกปาก แล้วมันดีต่อสุขภาพมากกว่าด้วย เพราะมีถั่วผสมอยู่กับข้าว ได้โปรตีน แถมไม่ต้องกินน้ำมันในเฟรนช์ฟรายเยอะๆ เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ อีก คลุกกับกับน้ำมันนิดหน่อยก่อนลง air

สมุนไพรยอดฮิตในเมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ 

ตามด้วยฟักทอง และเครื่องปรุงรสหรือเกลือเล็กน้อยค่ะ

น้ำน้ำยำโดยเทผงไนซสูตรยำจี๊ดลงในชามผสมน้ำเล็กน้อยให้ละลาย ใส่หมูสับ มะเขือเทศ หอมใหญ่ ขึ้นช่ายลงในน้ำยำ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน

ตัดวุ้นเส้นเป็นชิ้นเล็กๆ นำไปหมักรวมกับไก่สับ

นำแป้งไปจุ่มน้ำให้นิ่ม แล้วนำมาวางบนจาน

หมูสับหมักสามสหาย (รากผักชี กระเทียม พริกไทย)

- ก่อนดับไฟใส่ต้นหอมและขึ้นฉ่ายโรยหน้า 

ชิมรสชาติตามชอบ ชอบรสจัดใส่เยอะ ชอบเบาๆใส่น้อยๆ ^_^

รอจนน้ำซุปหอมเครื่องต้มยำจึงใส่ปลาทูลงไป

มาต่อกันที่เมนูเส้น ๆ อีกสักเมนู กับเมนูที่มีชื่อว่า สปาเก็ตตี้กุ้งพริกไทยดำ จะน่ากินขนาดไหนไปเริ่มกันเลย

ผู้หญิงความงามแฟชั่นผู้หญิงอยากรู้แต่งบ้านเนื้อหาทั้งหมด

ใส่พริกแห้งและใบโหระพาลงไป ผัดแค่พอเข้ากัน ปิดไฟ ตักใส่จานเสิร์ฟ